Vad letar folk efter hos en partner? Det här säger forskningen

Vad letar kvinnor och män efter hos en partner? Frågan har studerats i stora undersökningar över hela världen sedan 1980-talet. Svaren visar både skillnader mellan könen och att likheter mellan partner betyder mer än många tror.

Här går vi igenom de största studierna om vad människor söker, vad som får par att passa ihop och vad forskningen säger om vad som håller en relation över tid.

Världens största studier om partnerval

Psykologen David Buss frågade 1989 över 10 000 personer i 37 kulturer på sex kontinenter vad de ville ha hos en partner. Kvinnor värderade inkomstförmåga och ambition högre än män gjorde, medan män värderade ungdom och utseende högre än kvinnor.

År 2020 gjordes en ny studie med över 14 000 deltagare i 45 länder. Könsskillnaderna fanns kvar: män föredrog yngre och attraktiva partner och kvinnor något äldre partner med goda ekonomiska utsikter. I mer jämställda länder var åldersskillnaden mellan partner mindre.

Studierna mäter skillnader i hur mycket könen värderar olika egenskaper. De säger inte att utseende eller inkomst är det viktigaste för de flesta, bara var män och kvinnor skiljer sig mest.

Likhet attraherar mer än motsatser

En stor genomgång från 2023 av 199 studier och data från nästan 80 000 par i Storbritannien visade att partner liknar varandra på alla 22 undersökta egenskaper. Likheten var störst i politiska och religiösa värderingar, utbildning och vissa vanor. I personlighet var likheten svagare.

Måttet r går från 0 för ingen likhet till 1 för total likhet. En metaanalys från 2008 med över 300 studier visade att upplevd likhet hänger ihop med attraktion, men i relationer som redan pågick räknades bara den upplevda likheten och inte den faktiska.

Vad håller en relation?

Psykologen John Gottman har studerat par i flera decennier och hans institut skriver att stabila par har minst fem positiva stunder för varje negativ när de grälar. En kvot på ett mot ett eller lägre är enligt institutet ett varningstecken. Siffrorna kommer från institutets egna texter och institutet säljer kurser, så läs dem med det i åtanke.

Institutet beskriver förakt som den starkaste enskilda signalen om att en relation är i fara. Enligt samma källa hade nygifta par som fortfarande var gifta sex år senare svarat på partnerns försök till kontakt 86 procent av gångerna, mot 33 procent för paren som skilde sig.

Vad betyder det för dig som dejtar?

• Prata värderingar tidigt. Politik, religion och syn på familj är där par liknar varandra mest.
• Se hur personen bemöter dig. Svarar hen när du söker kontakt eller vänder hen sig bort?
• Lägg mindre vikt vid listor. Upplevd likhet och hur ni har det tillsammans betyder mer än en checklista.
• Var uppmärksam på förakt. Hånfulla kommentarer tidigt är en tydlig varningssignal.

Tips på hur ni lär känna varandra på djupet finns i guiden om de 36 frågorna och om själva mötet i guiden om första dejten. Fler relationsknep finns under Relationsknep.

Vanliga frågor

Vad letar kvinnor efter hos en man?

I stora internationella studier har kvinnor i genomsnitt värderat inkomstförmåga och ambition högre än män. Skillnaderna gäller genomsnitt och säger inte vad varje kvinna söker.

Vad letar män efter hos en kvinna?

Män har i samma studier i genomsnitt värderat ungdom och utseende högre än kvinnor gjort.

Attraheras vi av likheter eller motsatser?

Av likheter. En genomgång från 2023 visade att partner liknar varandra på alla 22 undersökta egenskaper, mest i politiska och religiösa värderingar.

Vad är 5:1-regeln i relationer?

Gottman-institutet skriver att stabila par har minst fem positiva stunder för varje negativ under en konflikt.

Vilka är varningstecknen i en relation?

Institutet pekar på kritik, förakt, försvar och att stänga av. Förakt beskrivs som den starkaste signalen.

Spelar ålder och ekonomi lika stor roll i jämställda länder?

Studien från 2020 visade att åldersskillnaden mellan partner var mindre i mer jämställda länder.

Källor